قدرتی طریقوں سے کھڑا کرنے میں اضافہ

قدرتی طور پر طاقت بڑھانے کے طریقے

مردوں میں عضو کی تعمیر کا تعلق اس کے گردش ، اینڈوکرائن اور اعصابی نظام کی حالت سے ہوتا ہے۔عضو تناسل میں افزائش کے الگ تھلگ معاملات کو پیتھالوجی نہیں سمجھا جاتا ہے۔لیکن اگر رکاوٹیں اکثر و بیشتر رونما ہوتی ہیں تو ، وقت اٹھانا پڑتا ہے۔اگرچہ مرد نصف کو ہمیشہ ہی دوائی خریدنے کا موقع نہیں ملتا ہے ، لیکن اس کے باوجود بھی ایسے راستے موجود ہیں جو بغیر کسی قیمت کے عضو تناسل میں اضافہ کریں گے۔

بہت سے مرد ڈاکٹروں کے پاس جانے میں بہت ہچکچاتے ہیں اور عضو تناسل میں اضافہ کے قدرتی طریقوں کو استعمال کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔اس طرح کے طریقے کچھ خاص نتائج لاتے ہیں اور ان کے بہت سے فوائد ہوتے ہیں۔

  • جب صحیح استعمال کیا جائے تو کوئی مضر اثرات نہیں۔
  • مجموعی طور پر جسم کی بہتری؛
  • کم سے کم اخراجات

لیکن پھر بھی ، ان کا استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو جانچ پڑتال کرنے اور مسئلے کی وجہ کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہے۔

طاقت کو بڑھانے کے لئے مصنوعات

بیماری کے ابتدائی مراحل میں ، کبھی کبھی یہ آپ کے مینو میں نظرثانی کرنے کے لئے کافی ہوتا ہے۔کمزور قوت کی اکثر وجہ وٹامنز ، مائکرو اور میکروئلیمنٹ کی کمی ہوتی ہے جس کی مردانہ جسم کو ضرورت ہوتی ہے۔

آپ کی تعمیر کو بڑھانے کے لئے بہترین مصنوعات:

  1. لہسن - ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھاتا ہے ، خون کی گردش کو تیز کرتا ہے ، جسم کے دفاع کو متحرک کرتا ہے۔
  2. قدرتی انار کا جوس - ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے ، قلبی نظام پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے ، جسم کو صاف کرتا ہے۔
  3. پالک کو قدرتی سٹیرایڈ سمجھا جاتا ہے ، جس کی وجہ سے مردوں کی صحت کے ل necessary ضروری مادے کا مواد ملتا ہے۔
  4. Oysters - الوداع کو بہتر بنائیں ، منی کے معیار کو بہتر بنائیں۔
  5. دبلی پتلی گوشت - پروڈکٹ میں شامل مادے تائروکسین کی ترکیب میں شامل ہیں ، ایک ہارمون جو کام کو بڑھاتا ہے۔

آپ کو باقاعدگی سے کھانے کی ضرورت ہے ، آخری کھانا سونے سے 2 گھنٹے پہلے ہے۔

نیز ، پاستا ، ساسجز ، چپس ، فاسٹ فوڈ کو آپ کے مینو سے خارج کرنا چاہئے۔

گھر پر فزیوتھیراپی

عضو تناسل کو بڑھاوا دینے کا ایک آسان اور موثر طریقہ برعکس شاور ہے۔طریقہ کار مندرجہ ذیل ہے:

  1. ایک منٹ میں گرم پانی سے گرم ہونا ضروری ہے۔
  2. اس کے بعد 30 سیکنڈ تک پانی کے درجہ حرارت کو زیادہ سے زیادہ قابل برداشت increase
  3. گرم پانی کو ٹھنڈے پانی میں 20-30 سیکنڈ تک تبدیل کریں۔
  4. متعدد بار متبادل گرم اور ٹھنڈا پانی۔
  5. ٹھنڈے پانی سے طریقہ کار ختم کریں۔

تولیہ سے خشک رگڑیں اور کئی بار زبردستی بیٹھ جائیں۔

لوک علاج

سرکاری دوا کی ترقی سے پہلے ہی ، مرد طاقت بڑھانے کے طریقے جانتے تھے۔مکھیوں کے پالنے کی مصنوعات اکثر لوک ترکیبیں میں موجود ہوتی ہیں۔

اپیری مصنوعات (شہد ، مکھی کی روٹی ، پروپولیس) میں انزائیمز ، وٹامنز ، امینو ایسڈ ہوتے ہیں۔یہ مادے خون کے بہاؤ کو متحرک کرتے ہیں ، سوجن کو دور کرتے ہیں ، اور ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار میں اضافہ کرتے ہیں۔

تعمیر کو بہتر بنانے کے لئے ترکیبیں:

  1. 1: 3 کے تناسب میں نمک اور ووڈکا مکس کریں۔3 ہفتوں کا اصرار کریں ، نالیکھانے کے بعد 1 چائے کا چمچ لیں۔
  2. شہد کے ساتھ مکھی کی روٹی ملائیں (1: 1 تناسب)۔ایک چائے کا چمچ خالی پیٹ پر استعمال کریں ، زبان کے نیچے تحلیل ہوجائیں۔
  3. جنسنینگ کی جڑ کو پاؤڈر حالت میں پیس لیں۔ہلچل ½ ٹیبل. شہد کے ساتھ نتیجے میں پاؤڈر کے کھانے کے چمچ (250 جی). 3 ہفتوں کا اصرار کریں۔دن میں 3 بار کھانے سے پہلے ایک چائے کا چمچ لیں۔

طاقت کو بہتر بنانے کے ل natural قدرتی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کو فوری نتائج کی توقع نہیں کرنی چاہئے۔اس سے پہلے کہ مادہ فعال طور پر کام کرنا شروع کردیں ، انھیں جسم میں جمع ہونا ضروری ہے۔

اثر کے آغاز کو تیز کرنے کے لئے ، اپنی طرز زندگی ، روزمرہ کے معمولات اور عادات پر نظر ثانی کریں۔